DESAFIO BC VERÃO 21 DIAS

Desafio BC Verão 21 dias - Aulas de corrida e caminhada, aulas de Yoga, acompanhamento nutricional e premiações. Presencial e online. 21 dias para ter o controle da sua saúde e vida. Participantes terão aulas de corrida, caminhada, Yoga e acompanhamento nutricional. Premiações para os mais engajados e que perderem mais peso e composição corporal. Desafio presencial e online com grupo WhatsApp, encontros presenciais e aulas ao vivo.

Profissionais:

CORRIDA: Gabriel Mantovani, treinador de corrida há 8 anos e atleta há 15 anos. Formado em educação física e especializado em corrida de rua. Durante o desafio, ensinará técnicas de corrida e seus benefícios.

Yoga: Naiara Broch, instrutora de Yoga, especializada em Fáscia e Anatomia integrativa ao yoga. O yoga transformou sua vida e agora compartilha seus conhecimentos.

Nutricionista: Cronograma a definir.

Premiação:

Presentes e brindes para os participantes mais engajados e que perderem mais peso e composição corporal. Brindes incluem clareamento odontológico, ingresso para roda gigante, vale jantar, entre outros.

Parceiros:

Loja Korrer, Odonto Top, FG Big Wheel, OX Steak & Fish, GoCoffe, Brohood, Dra. Paloma Andri Jaskis, Passaporte da Diversão, Alles Park Pomerode, Summit BC.