Treino funcional na areia
- Corrida
- 0 m
Alameda Iraé, 37, Próximo ao parque Ibirapuera, Indianópolis, São Paulo, SP, Brazil
EQUIPE CTspecialist
Sobre o evento
O treino funcional contará com um circuito funcional na areia para tornar os exercícios ainda mais intensos, além de exigir muito mais esforço da musculatura do praticante por conta do terreno fofo e irregular.
Os objetivos desse treino são hipertrofia, resistência muscular, melhora da coordenação, tônus muscular e emagrecimento onde a equipe estará a prontidão para também guia cada praticante com base em suas individualidades.
03/08 (SÁB) às 7h30
- 7h30 - Concentração na Catita Beach Tennis com início das ativações;
- 8h - Apresentação da Equipe CT;
- 8h10 - Início das atividades;
- 10h – Ativação, recovery, coffee break e encerramento.
Como chegar
Percursos
Circuito funcional na areia
- Corrida
- 0 m
Ingressos
O Apuama não vende ingressos. Verifique preços e disponibilidade no site do evento.
| Funcional areia ct | R$ 99,90 | Ver |